Qui suis-je ?

I consult in English and Greek
Je ne suis pas disponible pour des consultations en français.

 

Thérapeute pour la famille/le couple
Conseillère en santé mentale

Séances pour les individus, les couples, les familles, les groupes (en personne et en ligne)
Anglophone et hellénophone

A propos de moi

Je suis thérapeute de famille/couple et conseillère en santé mentale agréée (EAC reg. HAC2059 et HAC reg. 01724). J’ai été formée au modèle intégratif de la thérapie systémique et j’ai suivi une thérapie individuelle et de groupe pendant cinq ans. Je travaille en anglais et en grec.

Pourquoi me faire confiance ?

Au cours de ma vie, j’ai changé de carrière, j’ai voyagé dans le monde entier et je me développe constamment sur le plan personnel et professionnel. C’est mon amour et ma curiosité pour la nature humaine et les relations qui m’ont conduit au monde de la psychologie et de la (psycho)thérapie. Je vis à Bruxelles depuis 2008 et, en tant qu’expatriée, je connais bien les défis et les opportunités que l’on rencontre lorsqu’on vit à l’étranger. Je combine les acquis académiques (diplômes universitaires), l’apprentissage tout au long de la vie (séminaires, formations, congrès, conférences) et la pleine conscience pour enrichir ma pratique et me former en tant que personne et en tant que thérapeute.

Comment cela fonctionne-t-il ?

Il n’y a pas de « taille unique » ni de programme fixe en thérapie. Vous présentez le sujet que vous souhaitez traiter et nous décidons ensemble du meilleur plan d’action pour vous.

Le modèle intégratif de la thérapie systémique est une approche qui intègre un large éventail d’outils, de techniques, de théories et d’interventions pour se concentrer sur les relations entre les personnes. Le modèle ne considère pas l’individu comme une unité isolée, mais plutôt comme faisant partie d’un système plus large de relations (à la maison, à l’école, au travail, dans les amitiés, dans la société). Il fait remonter à la surface les personnalités, les histoires et les situations de vie uniques des individus et offre de nouvelles perspectives sur la manière d’interagir avec les autres afin que les relations deviennent une source de joie, d’inspiration et d’épanouissement. À cette fin, en tant que thérapeute, je combine et j’adapte ces différents outils, techniques, théories et interventions à vos besoins et demandes très personnels. Je sais écouter et me concentrer sur votre propre agenda, votre potentiel et vos forces. Nous décidons ensemble de ce qui vous convient le mieux et nous planifions en conséquence les prochaines étapes de nos séances. J’embrasse la diversité et ma pratique est informée et amicale envers les groupes de personnes vulnérables à l’exclusion (par exemple, les LGBTQI+, les personnes handicapées, les migrants…).

Pourquoi consulter ?

Les raisons qui poussent une personne à consulter un thérapeute varient d’une personne à l’autre et sont toutes tout à fait valables. Vous vous sentez peut-être seul dans un nouveau pays, vous êtes peut-être débordé par vos obligations personnelles et professionnelles, vous avez peut-être du mal à gérer le comportement de vos enfants, vous vous demandez peut-être si votre relation est épanouissante, vous avez peut-être perdu un être cher ou vous voulez simplement mieux vous connaître. Quelle que soit la raison, je suis là pour vous accompagner dans votre effort de clarté, de trouver des réponses et de tracer un nouveau chemin pour votre vie.

Des doutes, des questions, fixer un rendez-vous? Prenez contact avec le centre thérapeutique!

Zoi Mylona
Zoi Mylona